بایگانی برچسب برای: ترس

ترس از قضاوت دیگران و نحوه مقابله اساسی با آن

ترس از قضاوت دیگران معمولا یکی از نگرانی‌های بیشتر افراد است. ما برای اینکه دیگران قضاوت‌مان نکنند، حرف خود را نمی‌زنیم یا در کلاس و جلسات کاری صحبت نمی‌کنیم.

این ترس باعث می‌شود خیلی مواقع باب میل بقیه و مخالف با نظر شخصی‌مان رفتار کنیم.

اما چگونه می‌توانیم این ترس عذاب‌آور را از خود دور کنیم؟

ادامه مطلب

درمان ترس از تاریکی در کودکان

ترس از تاریکی یکی از متداول ترین ترس ها در کودکان می باشد و می تواند به میزان کم در دوره ای از رشد رخ دهد و گذرا باشد.

گاهی هم ممکن است این مشکل بیش از حد باشد و دردسرهای زیادی را برای خانواده ایجاد کند.

بهتر است والدین راه حل لازم را برای درمان ترس از تریکی فرزندان خود را یاد بگیرند تا بتوانند به فرزندان خود کمک کنند.

ادامه مطلب