بایگانی برچسب برای: افسردگی

افسردگی فصلی چیست؟ | راهکارهای درمانی

افسردگی فصلی (seasonal Affective Disorder) نوعی افسردگی و اختلال در منش افراد است که رابطه مستقیمی با فصول سال دارد.

ادامه مطلب

چگونه می توان افسردگی را درمان کرد؟

بعد از تشخیص افسردگی ممکنه به ذهن شما خطور کند چگونه می توان افسردگی را درمان کرد؟

آیا افسردگی درمان پذیر هست؟

این یک واقعیت هست که افراد بسیاری بعد از اینکه تحت درمان قرار می گیرند بهبود زیادی پیدا می کنند.

ادامه مطلب

چرا تشخیص افسردگی در مردان سخت‌تر است؟

با وجود اینکه گفتگو درباره سلامت روان در جامعه پیشرفت‌هایی داشته اما هنوز هم عرف فرهنگی و اجتماعی اجازه نمی‌دهد، افراد راحت از افسردگی خود حرف بزنند. این موضوع به مراتب برای مردان سخت‌تر است.

ادامه مطلب

نشانه‌های ابتلا به افسردگی چیست؟

افسردگی یکی از رایج‌ترین بیماری‌های روانی در سطح جهان است که می‌تواند تبعات گسترده‌ای بر زندگی فرد داشته باشد.

گرچه این بیماری روانی محسوب می‌شود اما بی توجهی به درمان آن می‌تواند باعث بروز مشکلات جدی جسمانی نیز شود.

ادامه مطلب

احساس تنهایی و درک نشدن از کجا میاد؟

ریشه احساس تنهایی یا احساس محروم بودن از محبت، برآورده نشدن کافی نیاز به محبت یا بیش از حد برآورده شدن این نیاز اساسی در کودکی است.

ادامه مطلب

از کجا بفهمم بیماری دو قطبی دارم

اختلال دو قطبی یکی از انواع اختلالات روانی است که علائم اولیه ی آن بیشتر در سنین نوجوانی بروز پیدا می کند.

مشخصه اصلی این اختلال نوسانات و تغییرات شدید خلقی است.

ادامه مطلب

درمان افسردگی بعد از خیانت همسر

زمانی که فرد از همسرش خیانت می بیند معمولا غم خود را طوری توصیف می کند که انگار بدترین اتفاق ممکن در زندگی اش افتاده است.

غمش را اینطور توصیف می کند که اگر همسرش فوت شده بود تحمل درد و رنج برایش آسان تر بود و راحت تر می توانست با شرایط کنار بیاید.

ادامه مطلب

خشم و افسردگی: برادر و خواهر دوقلو

ابراز خشم حالت‌های متفاوتی دارد. اما در هر صورت، آنچه ما به آن خشونت یا پرخاشگری می‌گوییم، در واقع عملی است که ما در اثر خشم آن را مرتکب می‌شویم و می‌توانیم بگوییم فعل خشم، خشونت است.

خشونت می‌تواند کلامی، احساسی، رفتاری یا جسمانی باشد. ما حتی با طرز نگاهمان می‌توانیم نسبت به دیگران خشونت به خرج دهیم.

در این مقاله می‌خواهیم علاوه‌بر آشکار کردن رابطه خشم با افسردگی به برخی خشونت‌ها نیز اشاره کنیم.

ادامه مطلب